Masszázs tudományosan

Most azonban a hatásokról és azok igazoltságáról osztanék meg veletek néhány új információt! Amikor táplálékkiegészítőt választunk, fontos, hogy 3 szempont teljesüljön: az egészségünkre ne legyen káros a célunkhoz igazodjon az elvárt hatása akár közvetlen, masszázs tudományosan közvetett módon legyen igazolt hatása, hogy pl.

Szerző: Zseraldina Richvalszki jún 26, Wellness életmód Mi az a mobil spa?

A gyártók azt állítják bizonyos termékekről, hogy bizonyítottan hatásosak, de valóban tudjuk mit jelent ez vagy csak naívan elhisszük ezen állításokat? A probléma felvetése: Igazolt-e a hatás és ezt más tanulmányok is megerősítik-e? Hétköznapi vásárlóként nehéz annak a mérlegelése, hogy az adott termék hatóanyaga i mennyire igazoltak tudományos kísérletekben, holott ez egy elég fontos tényező, hogy a hatóanyag hatásmechanizmusa és hatásossága, meléghatásai klinikailag ismertek legyenek.

Mondhatni teljesen naívan hiszünk a legtöbb készítmény hatásosságában, ha azt mások is használják, az interneten ajánláják számunkra. A gyártók kötelesek feltüntetni az alábbi szöveget a termékeken: termék nem betegségek diagnosztizálására, megelőzésére vagy gyógyítására.

The product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Egy új vagy kevésébé ismert összetevőnek- hatóanyagnak a hatásosságát, biztonságosságát állatkísérletekkel vagy  önkéntes résztvevők emberek bevonásával vizsgálhatják a kutatók. A már masszázs tudományosan készítményeket analitikai laboratóriumban elemezhetik, bevizsgálhatják.

Gyakran találkozhatunk azzal, hogy tudományosan igazoltnak állítanak be egy készítményt, vagy bizonyos weboldalak a hatóanyagot igazoló kutatásokra hivatkoznak. Felhívnám azonban mindenki figyelmét, hogy ha masszázs tudományosan nem az eredeti kutatást olvassa, hanem annak már egy masszázs tudományosan több - laikus- személy általi változatát, az potenciális torzításokhoz vezethet a kutatás metódusának, körülményeinek, limitációinak, szponzorációjának figyelmen kívül hagyása, csak az absztraktból való értékelés, érdeknek megfelelő előítéletek.

Valamint a különböző vizsgálati módszereknek eltérő bizonyítási ereje van empirical powermelyet az alábbi ábra szemléltet  1.

Az eredmények szempontjából is széles palettát láthatunk, további vesélyeket rejthet a nem vizsgált kategória. Erre példa: A multivitaminokat egészségvő hatáuk miatt szedjük.

• Best masszázs images in | Masszázs, Anatómia, Izmok
• Gyógymasszázs | Neuromedic
• Látás mínusz 8 szülés
• Nincs látás, amikor lenéz
• Partnerek Gyógy- és relaxációs masszázs A jó masszázs élénkíti a vér- és nyirokkeringést, helyreállítja a sejtek egyensúlyi állapotát.
• Balneológia – Wikipédia
• Fürdőreakció[ szerkesztés ] Előfordulhat, hogy a gyógyfürdő kúra közben a beteg panaszai jelentősen fokozódnak, ez a jelenség fürdőreakció néven ismert.

Kim és mtsai. A tanulmány meta-analízis és szisztematikus eljárással történt 1. Továbbá az American Heart Association sem ajnálja, hogy akárki vitaminokat szedjen a szív és érrendszeri betegségek megelőzése- kezelése érdekében. Kiemeltek 5 összetevőt, melyeket tudományosan megalapozottak, vizsgáltak és bizonyítottan fokozza a sport teljesítményt: további részletek itt kreatin.