A tompalátás kialakulása és kezelése

Látás 35 százalék. Felhők a szem előtt

Ellenjavallatok a sebészeti vagy lézeres beavatkozásra.

Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! MarketingMorzsák Olvasási idő: 5 perc Miközben a fél napot azzal töltjük, hogy az okostelefonunkat bámuljuk, könnyen megfeledkezünk róla, hogy a kisebb-nagyobb képernyő miatt a látásunk is romolhat.

Egy új tanulmány szerint ugyanakkor nem maguk az eszközök a hibásak, hanem az, ahogyan tartjuk ezeket — írja a MarketWatch.

myopia látás edzés

Kutatásában rámutatott, hogy mióta ben piacra kerültek az okostelefonok, 35 százalékkal növekedett azok száma, akiknek előrehaladott rövidlátása van. A rövidlátást örökletes tényezők, valamint a környezet kombinációja okozza, mondja Shlomit Schaal szemsebész és a University of Louisville intézményének adjunktus professzora. Az amerikai látás 35 százalék több mint 30 százalékát érinti a probléma.

Látás 35 százalék

Az okostelefon használata nagyjából ugyanúgy hat a szemekre, mint egy könyv olvasása vagy a képernyő nézése, egy kivétellel — más a távolság a szem és a tárgy között. Amikor a telefont vagy más eszközt közel tartja valaki az arcához, az erőteljesebben kényszeríti a szemet arra, hogy a szövegre fókuszáljon, mondja Mark Rosenfield optometrista, aki már ben publikált a témában a The Journal of the American Academy of Optometry nevű folyóiratban.

dioptriás látásvizsgálati diagram

Ez a kényelmetlenség végül fáradtságot okozhat. Az emberek hajlamosak közelebb tartani az okostelefont az arcukhoz, mint amilyen közel egy látás 35 százalék vagy egy újságot tartanának, akár centiméternyire is, állítja Rosenfield.

És miután az okostelefonoknak igen kicsi a képernyője, ezek esetében gyakrabban történik meg, hogy közelebbről nézik a felületüket, mint más eszközöknél.

Látás javítása szem gyógyítása

Mivel a rövidlátás egyben örökletes, nincs mód a megelőzésre vagy a lelassítására. A szemüvegek és a kontaktlencsék nem befolyásolják a folyamatot, mondja Schaal.

  • Látás-helyreállító asztal
  • Látás plusz 10 mit jelent
  • Ne hagyd, hogy az okostelefon elvegye a látásodat! | MarketingMorzsák
  • A látás javítása a módszer szerint
  • Papp Júlia, szemész Amennyiben a szemből nem érkezik megfelelő, éles, kontrasztos kép, az agy nem tudja feldolgozni megfelelően a kapott információt.
  • Jelenleg világszerte minden harmadik ember egészen pontosan 34 százalék szenved valamilyen látási problémától, ez az arány re 50 százalékra ugrik majd, magyarul minden második embernek szemüveg kell majd.
  • Megváltozott munkaképességűnek tekinthető az a személy, aki veleszületett, balesetből, vagy betegségből kifolyólag nem képes olyan módon vagy mértékben elvégezni a rá bízott feladatokat, mint a hozzá korban, nemben, képzettségben hasonló személyek általában.
  • A fél világ szemüveges lesz - Kívül tágasabb

A legnagyobb változások a rövidlátók életében 25 éves kor előtt történnek. Ha távolabbra tartjuk az okostelefont de ugyanolyan mértékben használjuknem fogja szükségszerűen megakadályozni a rövidlátás kialakulását, magyarázza Schaal.

Ugyanakkor, ha legalább 40 centiméterre van az arcunktól, az már sokat segíthet, teszi hozzá Rosenfield.

a látás romlik, a szemek fájnak

Azt is javasolja, hogy időnként tartsunk szünetet a mobilhasználatban. Ilyenkor pedig segíthet, ha távolra nézünk, ami nyugtatja a szemet, hiszen a szemnek így messzebbre kell fókuszálnia a közeli helyett. A páciensek, különösen azok számára, akik időskori szemfenéki meszesedéssel küzdenek, előnyös, ha nagyobb betűméretet és erősebb kontrasztot tapasztalhatnak olyan eszközökön, mint az iPad vagy egy Kindle, mondja Schaal.

A évesek több mint fele napi 9! Az eszközök használata digitális szemfáradtságot és látásromlást is okozhat. A kutatásokból az is kiderül, az okostelefonok használata óta nőtt a rövidlátás gyakorisága. Közeli munka a szemnek A MarketWatch. Kutatásában rámutatott, hogy mióta ben piacra kerültek az okostelefonok, 35 százalékkal növekedett azok száma, akiknek előrehaladott rövidlátása van.

A fiatalabb gyerekek látását pedig meg lehet óvni, ha csak korlátozott mértékben használhatnak okostelefont vagy tabletet, mondják az orvosok. Ha órákat töltenek játékokkal vagy mással, miközben látás 35 százalék képernyőt nézik, az nagy erőfeszítés a szemeik számára egy igen hosszú időtartam során.

fejfájás; romlott látás

A múltban a gyerekek nagyobb tárgyakra fókuszáltak, amelyeket játékként használhattak, nem pedig az apró részletekre. Ezért ösztönözni kell őket arra, hogy olyan tevékenységekben vegyenek részt, amelyek során közeli és távoli tárgyakra egyaránt fókuszálniuk kell, javasolja Schaal.