Állítsd vissza a látványt magad. Csajok először a teremben

Cikkek FittAnyu Amikor beszélgetek emberekkel arról, hogy mit is szeretnének, olyan célokat szoktak megfogalmazni, mint hogy leadni x kilót, eltüntetni a derekukról, combjukról, csípőjükről a fölösleget, izmosodni, ne fájjon a hátuk, derekuk, könnyebb legyen a napi rutin, ne érezzék magukon az idő múlását.

További információk

Összességében két ok állítsd vissza a látványt magad bennünk, az egyik, hogy ne legyenek fájdalmaink, a másik pedig, hogy jól nézzünk ki. Mindannyian jól akarjuk magunkat érezni a bőrünkben.

Nem könnyű azonban kilépni a mókuskerékből. Sokszor fogunk bele valamibe, aztán történik valami és abbahagyjuk.

Ebben a készletben mindent megtalálsz, csak egy kevés vizet kell még hozzáadnod és a leírásban szereplő lépeseket követned, hogy saját kristálykert terráriumot készíthess!

Kezdünk, és újrakezdünk. Lehet, hogy veled is megtörtént, hogy elmaradtál edzésről és valószínűleg meg is nyugtattad magad azzal, hogy nyomós okod volt rá. Mi történik, ha kihagysz egy alkalmat?

Termékjellemzők

Jellemzően semmi végzetes. Lehet az ok a gyerek, a fodrász, a barátok, egy koncert. A gond az, hogy ilyenkor már nem csak egy körből maradtál ki, hanem jókorát léptél vissza. Mert az eredmények, ezt biztosan tapasztaltad a szemek látásélessége eltérő életed különböző területein, nem lineárisan érkeznek.

Nem úgy, hogy minden lépésedet, tettedet valami látható jutalom követi, hanem el kell érned, azt a bizonyos kritikus tömeget, amikor beindul a látható, érezhető változás. Ez az edzéseinknél is így van. Teszed bele a munkát, teszed bele a munkát, míg egyszer csak azt veszed észre, hogy már sokkal könnyebb és sokkal tetszetősebb a látvány is a tükörben.

De ahogy a víz felforralásához is kell az a hőmennyiség, és állítsd vissza a látványt magad elég 95 fokig melegítenünk, az edzésekkel is fokról fokra lépegetünk. A víznél látszik, hogy melegszik, apró buborékok képződnek, de csak fokon fog forrni a mi magaslati viszonyaink között. Ha 95 foknál lekapcsoljuk a melegítését, vissza fog hűlni, és később, amikor újra melegíteni kezdjük, már nem 95 fokról indulunk, hanem kevesebbről.

Látom, ahogy a folyamatosan újrakezdők sok munkát végeznek el, de mert csak a pici buborékok megjelenéséig tartanak ki, az eredmény örömét nem ízlelik meg. Hiába már csak az az icipici kellene, jön az a bizonyos eltérülés.

Uram, te voltál hajlékunk nemzedékről nemzedékre.

Ezért aztán nem csak elfáradnak, de egy idő után azt is gondolják, hogy a dolog nem működik, vagy ők nem elég ügyesek hozzá, hogy meg tudják csinálni. Pedig csak mindig visszafordultak, pont mielőtt működni kezdett volna. A céljaink azok, amik újra és újra visszarántanak bennünket az eltérüléstől, ezért ez a legnagyobb kincsünk, amire a legjobban kell vigyáznunk.

Júniusban már néhány illemtani kérdésről ejtettem szót, de a rendszeres olvasók további zavaró viselkedési alapnormákra hívták fel a figyelmemet. Szerinted melyek ezek? Feltűnt Neked, hogy az illemtankkönyv nem volt teljes? Most a teljesség igényével bővítettem az iratlan etikai előírásokat! Sok esetben nem is tűnik fel, így a betartatása is nehézkes.

Beszélj róla, írj róla, legyenek képeid, amik emlékeztetnek rá, és tedd valósággá. Tetszett ez az írás?