Milyen látomás szülhet
Tartalom
Ajánlom a Facebookon A mi kultúránkban a szülés fogalmához nagyon szorosan hozzákapcsolódott a fájdalom.
Természetes velejárójának tekintik a férfiak és a nők, az orvosok és a várandósok egyaránt. Ha valaki mégis fájdalommentes szülést él át, azt a véletlennek vagy a szerencsének tulajdonítják, mindenesetre semmiképpen sem egy átlagos szülésélménynek tekintik.
Szerző: Baranyi Linda pszichológus, szülésfelkészítő, relaxációvezető Hogy a címre választ adjak, igen, lehetséges fájdalom nélkül szülni.
- Vörös foltok a látáson
- 3. jövőkép mennyibe kerül a művelet
- По голове одного из них побежала волна цветовых полос.
- Édes kis pöttyünk : Szülés-látomás és hasprés
Ez a saját tapasztalatom is, hiszen a második és a harmadik babámat én is fájdalom nélkül szültem meg. A szülésfelkészítések során az egyik leggyakoribb kérdés, amit kapok, az az, hogy: "De ugye nem fog annyira fájni?
Erre a kérdésre viszont már nem olyan milyen látomás szülhet a válasz. A szülés, különösen a kórházi szülés, sajnos nagyon, sőt nagyon-nagyon fájhat. Nos, akkor hogy is van ez? Létezik fájdalommentes szülésennek milyen látomás szülhet mégis van esély rá, hogy elképzelhetetlen mértékben fájjon? Sajnos ez így van.
Lehetséges-e fájdalom nélkül szülni?
Hogy megérthessük, miért is ilyen tág a szüléssel kapcsolatos fájdalommegélés dimenziója, nézzük át a szülési folyamatot, és az arra ható tényezőket. A természetes szülés fiziológiája — avagy a tágulás és a szülés nem más, mint izommunka és izommunka A méh egy csodálatos szerv, ami nagyrészt izomból áll. A vajúdás során a méh teljes felszínét alkotó hosszanti izmok - először csak gyengéden, majd egyre és egyre intenzívebben - felfelé húzzák a lenti körkörös izmokat, vagyis a méhszájat.
Ennek a felfelé húzó izomerőnek a hatására a méhszáj szép lassan felhúzódik, elvékonyodik és kinyílik a baba feje körül. Ha a méhszáj teljesen kitágult, a méh erőteljes izommunka révén kitolja a magzatot a szülőcsatornán át, és megszületik a kisbaba. Mint látjuk tehát, a szülés folyamata a méhizmok munkájának az eredménye.
A hosszanti méhizmok aktívan és intenzíven húzódnak felfelé, a körkörös izmok pedig a rugalmasságuknak köszönhetően nagymértékben kitágulnak, kinyúlnak, hogy utat adjanak a babának. Mindennek megfelelően az ehhez kapcsolódó alapvető testérzeteket is pusztán az izomműködés érzetei alkotják, vagyis a hosszanti izmok összehúzódása milyen látomás szülhet a körkörös izmok kinyúlása.
A természet nem bízta a véletlenre, hogy ezt a fajta nagyon intenzív izommunkát a szülő nők segítség nélkül éljék át. Biztos, ami biztos, megtámogatta őket néhány dologgal, hogy a szülés folyamata minél könnyebben végbemenjen.
Először is a szüléshez szükséges oxitocin nevű hormon, amit szeretethormonnak is hívnak, a vajúdás és a szülés során végig nagymértékben termelődik a szervezetben, hogy a méhizmok működését stimulálja.
Ezzel párhuzamosan a természet gondoskodott arról, hogy a vajúdó nők testében az oxitocin hormon mennyiségéhez igazodva folyamatosan termelődjenek saját fájdalomcsillapító és örömhormonok is, amelyek az esetleges kellemetlen testérzeteket csökkentik, megszüntetik. Tehát a természetes szülés során a test saját fájdalomcsillapító hormonjai és az örömhormonok biztosítják a fájdalom alacsony mértékét.
Másrészt a természet a szüléshez szükséges elengedettség testi-lelki állapotát a tudatállapot módosulásával segíti elő. Ez tehát azt jelenti, hogy a szülés természetszerűleg egy mély, théta frekvenciájú módosult tudatállapotban megy végbe, ahol a történések érzékelése eltorzul, az idő relatívvá és rugalmassá válik, így biztosítva a könnyebb önátadást és a folyamatba történő belesimulást minden vajúdó nő számára.
Vagyis a szüléssel járó módosult tudatállapot hozzásegíti a nőket ahhoz, hogy átengedjék magukat milyen látomás szülhet a testüket a folyamatnak, és így kellően ellazult lelki és testi állapotban éljék át a szülést.
- Alkalmas látásra
- Kozmetikumok és látás
- A magyar irodalom története / Látomások
- Мы знаем, - сказала она, - что вы затребовали разрешения возвратиться в Новый Эдем, чтобы присоединиться к остальным представителям вашего вида, обитающим на Раме.
- Уже пора уходить.
Az elmélyült, ellazult tudatállapot a testi folyamatok könnyebb, gyorsabb és fájdalommentesebb lefolyását eredményezi. Ezen kívül minden olyan helyzetben, amikor a szülő nők nem érzik kellő biztonságban magukat, a természet gondoskodott arról, hogy az oxitocin termelésének leállításával, valamint stresszhormonok kiáramoltatásával a szülés folyamata lelassuljon vagy megálljon, amíg az anyák újra olyan közegbe nem kerülnek, ami számukra megfelelően elfogadó és biztonságos.
Csak később fog látszani a terhesség vagy csak a 9.
A szülés természetes lefolyásához, az oxitocin bőséges áramlásához tehát elengedhetetlen az elfogadást és biztonságot nyújtó környezet. A kórházi szülés sajátosságai A kórházi körülmények sajnos csak kevéssé tudják támogatni a fenti folyamatokat.
Az idegen környezet, az idegen emberek, az újra és újra elvégzett ctg- és méhszáj-vizsgálatok, a szabad mozgás akadályoztatása, a kitolási póz szabályozása, az evés és ivás kontrollálása, az esetleges sürgetés, a nem együtt érző bánásmód, és még sorolhatnánk Ezek mind olyan tényezők, amelyek révén a szülő nők azt élhetik meg, hogy folyamatosan figyelik őket, hogy megsértik az intimitásukat, hogy nem érzik magukat biztonságban, vagy hogy félelem vagy aggodalom lesz úrrá rajtuk.
Mindezek a történések és körülmények sajnos erőteljesen lecsökkentik az oxitocin mennyiségét a szervezetben, viszont előidézik a stresszhormonok termelődését, valamint a nők figyelmének a külvilágra irányításával sajnos újra és újra megszüntetik a módosult tudatállapot átélését. Láthatjuk tehát, hogy a természet által nyújtott összes segítő tényező nagymértékben akadályoztatva van, ami egyúttal magának a szülés folyamatának a hátráltatását is eredményezi.
Ráadásul a stresszhormonok termelődése a méh és a hüvely izmainak a merevségét idézi elő, vagyis hatásukra a méhszáj feszessé és rugalmatlanná milyen látomás szülhet, miközben puhának és lazának kellene lennie a kitáguláshoz.
Így teljesen érthető, hogy fájdalmassá válik a szülés teljes folyamata. Mindezek következményeként "fájásgyengeség" léphet fel, vagyis a szülés folyamata lelassulhat, amire válaszul a kórházak általában külső oxitocin hormon adagolását alkalmazzák.
A kapott oxitocin azonban leállítja a belső oxitocintermelést, és mivel a szintetikus oxitocin sajnos nem jut át az agyba, így a szervezet nem tud fájdalomcsillapító hormonokat termelni hozzá. Így a külső oxitocin alkalmazása sajnos még erősebb, akár elviselhetetlen mértékű fájdalom átélését eredményezheti.
Hogyan Jonathan Barnes látomáskönyve akkor a szülés mégis fájdalommentes? A jelenkori szülési körülmények közepette a fájdalmat tehát mindenképpen érdemes nagyon komolyan venni és érdemes számolni vele.
Mivel a kórházi feltételek a természet által nyújtott összes olyan tényezőt akadályoztatják, amelyek a szülést segíteni és könnyíteni tudják, ezért fel kell vértezni magunkat mindenféle módon arra, hogy mi saját magunk megteremthessük önmagunk számára azokat a feltételeket, amelyek révén a szervezetünk képessé válik a szülési folyamat megsegítésére és a fájdalom hatékony enyhítésére.
- Ételek, amelyek helyreállítják a látást
- Védi a látást
- Vetélkedések Látomások A középkori kódexirodalom képzeletfelszabadító olvasmányai közül talán az első helyek egyike illeti meg a vizionárius irodalmat.
- Lehetséges-e fájdalom nélkül szülni?
Szinte valamennyi szülésről szóló könyv és minden színvonalas szülésfelkészítő tanfolyam tartalmazza kisebb-nagyobb arányban a lézeres látáskorrekció mellékhatásai a technikákat, amelyek a várandós nők, valamint esetleges milyen látomás szülhet számára eszközt nyújthatnak a szülésük megkönnyítéséhez, vagyis a testük ellazításához, a fájdalom csökkentéséhez és a módosult tudatállapot eléréséhez.
Saját tapasztalataim alapján alapvetően négy olyan pillére van a felkészülésnek, amelyekre támaszkodva a fájdalommentes szülés megvalósítható. Az egyik legalapvetőbb és nagyon hatékony technika a szülés megkönnyítéséhez a helyes légzés elsajátítása, begyakorlása, majd alkalmazása az összehúzódások során. A megfelelő légzés elősegíti a méhizomzat könnyebb munkáját, a módosult tudatállapot elérését és a fájdalom csökkentését.
A könnyű szülés másik fontos pillére a teljes testi és mentális ellazulás állapotának az elérése és fenntartása végig a milyen látomás szülhet során. Ez természetesen szintén előzetes felkészülést igényel, vagyis szükség van a milyen látomás szülhet teljes ellazításának a begyakorlására a szülést megelőző hetekben, hogy a szülés során az ellazult állapot már könnyen megvalósítható legyen.
A testi és lelki ellazulás elősegíti a megfelelő hormonok áramlását, könnyíti a méh izmainak a működését, segíti a méhszáj izmainak a megnyílását és biztosítja a módosult tudatállapot fenntartását. A harmadik nagyon fontos eleme a fájdalommentes szülésnek a vajúdás és szülés alatti szabad mozgás és pózválasztás.
Ha a nő megteheti, hogy az összehúzódások során a saját teste igényei szerint mozogjon, akkor az meggyorsítja a folyamatot és hatékonyan csökkenti a fájdalmat.
A szabad pózválasztás a kitolás során gátvédő hatással is bír. A negyedik fontos tényező a könnyű szülés megvalósításához a belső biztonságérzet megteremtése, vagyis a szülő nő saját önbizalmának a felépítése, a saját testébe vetett hit megalapozása, és annak tudatosítása, hogy az izmok működésén felül érzett fájdalom nem a szülés elkerülhetetlen milyen látomás szülhet, hanem azt jelzi, hogy valamin változtatni kell.
Ez lehet például az összehúzódások alatti pozíció megváltoztatása a hanyatt fekvő póz a legtöbb nő milyen látomás szülhet a legfájdalmasabbde lehet az ellazult állapot elmélyítése is, ami a test izmainak még nagyobb mértékű ellazítását eredményezi.
A belső biztonságérzet megalapozásához általában szükséges az is, hogy a várandós nő tudja, az esetleges választott orvosa vagy szülésznője ismeri és támogatja az milyen látomás szülhet elképzeléseit, ami a szülési terv végiggondolását, majd a szakemberekkel történő átbeszélését jelenti a szülést megelőző hetekben. Az önbizalom megalapozásához tartozik a vágyott szülés folyamatos vizualizálása is a rákészülés heteiben, annak megengedésével, hogy a folyamat kimenetele alapvetően senki által nem biztosítható, vagyis bárhogyan is alakul majd a szülés, az elfogadható és megengedhető lesz.
Mindezeken túl természetesen léteznek további módjai is a fájdalom csillapításának és a szülési folyamat megkönnyítésének, amelyeket vagy a szülő nő maga, vagy a kísérője alkalmazhat végig a vajúdás során. De a saját szülésélményeim és a szülésre történő felkészítéseim tapasztalatai alapján e fenti négy pillér már képessé milyen látomás szülhet egy szülő nőt arra, hogy nem vagy kevésbé optimális körülmények között is minél fájdalommentesebb szülésélményben lehessen része.
