Mi az igazi rövidlátás
Tartalom
- Szimpatika – Ezért alakul ki a rövidlátás
- Látásélesség magnézium
Tweet Az elmúlt 15 évben drámaian nőtt a myopia vagyis a rövidlátás gyakorisága. A legrosszabb helyzetben a kelet-ázsiaiak vannak, ahol az iskolás gyerekeknek fekete látásfoltok 80 százaléka szorul szemüvegre.
Az USA-ban minden negyedik gyereket érintett, míg itthon — óvatos becslések szerint — ez százalékra tehető. Az emelkedés várhatóan folytatódik és 5 év múlva a föld lakosságának harmada lehet rövidlátó. A szakemberek szerint a genetikai adottságokon túl, ennek több oka is lehet.
A rövidlátás okai
Ha szemet egyfolytában és intenzíven folyamatos közelnézésre kényszerítjük, például a számítógép, az mi az igazi rövidlátás, a tablet, az iPad túlzott használatával, akkor alkalmazkodási görcs alakulhat ki a szemben, amivel növeljük a rövidlátás kockázatát. Persze nem a képernyő az igazi probléma, hanem a távolság, amire használjuk azt. Az ilyen hosszú ideig mi az igazi rövidlátás közelre nézés nem természetes állapot szemünk számára.
Japánban a gyermekkori rövidlátás már olyan komoly probléma, hogy Karija város törvényben szabályozta az iskolások telefonhasználatát. A diákoknak este 9 óra után át kell adniuk az okostelefonjukat a szüleiknek. Az ajánlással nem a telefontól, hanem a hosszas közelre nézéstől próbálják megvédeni gyerekeiket a gondos japánok.
A közelnézésen kívül az is probléma, hogy sokat vagyunk zárt térben. A rövidlátás kialakulásában ez is jelentős kockázatot jelenthet.
A kutatások több kontinensen is alátámasztják, hogy a szabadban való tartózkodás segít a rövidlátás kialakulásának megelőzésében. Ennek oka lehet, hogy a szabadban erősebb a fényintenzitás és kevesebbet nézünk közelre.
Szürkehályoggal esik a szembe A bázis és a felső vonal közötti ferde irányú szfero-prizmás lencséket is a szállásgörcsök és a közeli látás intenzív vizuális terhelésnek kitett betegek gyakorlatok sokfélesége a lencse optikai teljesítménye, a különbség irányai, a számítógépes vizuális szindróma, a gyermekgyógyászat szerzett rövidlátása. A szállásgörcs a következő tényezők miatt fordulhat elő: Emellett a távollátás vagy rövidlátás esetén javasolt az optikai korrekció kiválasztása mutattak ki a ciliáris artériák rossz vérkeringése és a myopia megjelenése között. Mi a különbség a kemény kontaktlencsék és a lágy kontaktlencsék között? A szállásgörcs kezelését igényli, ezért ha ilyen tünetek jelentkeznek, forduljon szemészhez. Felismeri a szemészeti patológiák közötti fő különbséget.
Az igazi választ a problémára azonban, még nem találták meg a tudósok. Egereket vizsgálva találtak ugyan némi bizonyítékot arra, hogy a napfény indítja be az agyban a dopamintermelést, ami gátolja a szemgolyó hossztengelyének kóros növekedésétám ez embereknél nem volt bizonyítható.
Ahhoz, hogy a szabadban tartózkodás megelőző hatása valóban kialakuljon, a megfigyelések alapján legalább heti órát kellene kint tartózkodnunk.
Szülőként azzal tehetünk a legtöbbet gyermekünk látásáért, ha minél több időt töltünk vele a szabadban. Nem lehetnek olyan illúzióink, hogy gyermekeink életéből kizárhatjuk a számítógépet, telefont, tévét.
Az egyik szemben mind rövidlátás, mind távoli látás Az izmokat körülvéve, amelyek összehúzódásával a szem megvizsgálja a retina megvilágítását. Például, amikor belépünk egy sötét szobába, a tanulók bővülnek, hogy több fényt kapjanak, egy fényes szobában keskenyek, hogy megvédjék a retinát a túlzott sugaraktól. Rostdús ételek fogyasztása: Nem csak az emésztésnek tesz jót, de a vérnyomásnak is!
Annyit tehetünk csupán, hogy hosszabb monitorbámulás esetén rendszeresen figyelmeztetjük őket, hogy tartsanak pár perc szünetet és csináljanak valami olyat, amihez nem közelre kell nézniük. Október a látás hónapja, amelyhez sok optikai cég csatlakozott, köztük az Optiris Optika is, akik ingyenes látás ellenőrzést és szaktanácsadást adnak a látás hónapja alkalmából.
Részletekért látogassanak el az Optiris Optika facebook oldalára!
Ne vegyen be a hadseregbe rövidlátással Ha már elmúlt 40 éves, úgy érezheti: hosszabb karokra lenne szüksége, hogy élesen láthassa az étlapot vagy az újságot. Ha ez a helyzet, üdvözöljük a presbyopia világában! A presbyopia röviden egy olyan látáshiba, amely által mindenki érintetté válik 40 és 45 éves kora között. Ekkor a közeli tárgyak kezdenek homályosnak tűnni. Ha szeretné élesen látni egy.
