Lelassítja a látást
Tartalom
Mikrotápanyagok a szemnek Dr.
Látásjavító ételek
Bates New York-i szemorvos bebizonyította - több ezer javult és meggyógyult eset alapján - és a legrangosabb szakmai folyóiratokban publikálta, hogy a látáshibák jelentős része a szem funkcionális zavara miatt keletkezik, amit a szemüveg viselése fenntart, sőt súlyosbít.
A fizikai gyakorlatok - szemkörzés, ide-oda nézés stb.
Cleanvision Szem Kapszula Ár Magyarország
A dioptriák csökkentésére csak a helytelen nézési szokások rendezésével van esély, minden szemüveges és nem szemüveges problémánál, korosztálytól függetlenül.
Valójában nem a szívünk szeret és lát, hanem a tudat, de ez ugyanolyan megfoghatatlan, mint a szeretet, a lélek. Ennek ellenére a szemészetben túlsúlyban van az objektív bizonyítási kényszer. Pedig az olvasási távolság, a megvilágítás erőssége, a tv és a számítógép káros hatása, a napszemüveg fontossága nem jött be látást megóvó szemészeti intelemként. Nemhogy csökkent volna, hanem egyre nő a szemüvegesek száma.
Sok harmincas fiatalnál diagnosztizálják az eleddig öregséghez kötött látászavarokat. A látás törvényszerűségeit lelassítja a látást a szemben kell keresni - szögezte le dr. Bates amerikai szemész éve, miközben naivan kijelentette, az volna a jó, ha minden orvos szemüveg nélkül gyógyítana.
Műve csaknem fellelhetetlen volt az utóbbi évekig, és két dolog azonnal feltűnik a szemorvosnak. Míg dr. Bates igényes, tudományos munkával dolgozó másként gondolkodó szemorvos volt, addig a többi szerző a neten található anyagok sokaságában a nevére hivatkozva ugyan, de teljesen más úton jár.
Világos, aki fizikális gyakorlatokat, talpmasszázst, agykontrollt ért látástréning alatt, akupunktúrát vagy csodaszemüvegeket, misztikust vagy megfoghatatlant, annak nem sok kilátása van meggyógyulni. Az ellazult látás elérésének egyik fontos módszere a lelassítja a látást. Két könyökét tegye az asztalra, és nyitott tenyerével óvatosan takarja le becsukott szemét. De vigyázva, hogy ne érjen a szempilláihoz. Közben gondoljon valamilyen kellemes helyre vagy élményre.
Látásproblémák a digitális világban
Körülbelül 10 percig tartson ez a gyakorlat, és naponta több alkalommal ismételje meg Szerencsére más a helyzet dr. Bates New York-i szemorvos rendszerével, amely ma is kiválóan működik, ahol merik használni, és jól értelmezik az eredeti dokumentációt. Lenne egy régi-új alternatíva a szemüvegen kívül körülbelül hat dioptriáig műtét, szemüveg és kontaktlencse lelassítja a látást. A komplikáltabb esetekben is stabil javulást érhetnének el akár pár hét, pár hónap alatt. Lehetnénk mi is naivak.
Kevesebb volna a műtét, az utókezelés, szűkülne a betegek köre, megtakaríthatnánk egy kosár pénzt. A rövid- illetve távollátásról, lelassítja a látást kancsalságról, a tompa látásról és az olvasószemüvegességről beszélek. Valamint a színtévesztésről, az öregkori hályogokról, az öröklött és különleges szemproblémákról.
A szem idősödéssel járó elváltozásai
A maradéklátással élők és gyengén látók is nyugodtan sorba állhatnak, náluk Vakok Intézete jó 10 éve demonstráltuk a hihetetlent. A megelőzésre óta ingyenes iskolai program működik. De a sasszem sem zseniális adottság, pár perc alatt összejöhet, a kedvenc attrakciók között szerepel az egészségnapot szervező iskolákban.
Ne foglalkozzunk most a bázisgyakorlatok leírásával, a csapból is ezek folynak, bárki ingyen letöltheti a netről, s a nálunk megjelent könyvek is pontosak e téren. Csakhogy semmit sem érnek a gyakorlatok, ha nem ültetjük be a mindennapi életbe, s ha nem vesszük le a szemüveget.
Lecsukott szemhéját váltakozva nedvesítse meleg és hideg vízzel. Felkelés után először meleg, majd hideg vízzel locsolja, lefekvéskor fordítva: előbb hideg, azután meleg vízzel.
Kezelési módszerek
Ez javítja a szem körüli erek keringését és csökkenti a vér pangását Az egészséges látás minden pillanatban pásztáz, soha nem nyugszik meg egy ponton. A suliban, a monitor előtt sok embernél lelassul ez az automatizmus és elhomályosul a kép. Próbálják ki. Koncentráljunk a szöveg egy betűjére másodpercig, szinte mindenkinél elhomályosul a kép, vagy feszíteni kezd a szem, megfájdul a fej, ami jól demonstrálja, milyen stresszt okoznak a helytelen nézési szokások.
Fenn kell tartani az állandó pásztázást vagy annak érzetét. Gyakoroljunk pásztázva a komputer, az újság egy cikke, a könyv sorai között, lelassítja a látást a mikrobetűk sorain is, akár többször pár percet, de megteszi a 30 másodperc is. Ilyenkor soha ne olvassuk a szöveget, a képernyőn sem, csak söpörjünk ide-oda a tekintettel. Az utcán, az autóban gondoljunk bele, hogy a tárgyak billegnek, hiszen a fej is billeg járás közben, a járda két oldala felénk jön, ha gyalog vagyunk, ha vezetünk.
Ezek lelassítja a látást mozgásban tartják a szemet.
Lassítja agyunkat az algavírus
Minél sűrűbben tesszük ezeket sorbaálláskor, könyvesboltban vagy a metró feliratain, annál hálásabb a szem, annál élesebb látási periódusokat élünk meg. Be-bevillannak a tisztább képek, szövegek, de még csak pillanatokra.
- Kovalev látás-helyreállítási technikája
- A évesek több mint fele napi 9!
- Fertőtlenít, javítja a látást és lassítja az agyi öregedést - Senior - Vitáltippek
Szinte fel sem fogjuk a legelején, milyen kis ideig tart az egész. A szem váltakozó fókuszálása: először egy távoli, majd egy közeli tárgyra, végül ismét a távolira állítsa be a szemét. Ezzel oldja a merev fókuszálás okozta feszültséget, amikor hosszú ideig egy adott távolságra néz. Ezt a gyakorlatot vezetés közben is végezheti anélkül, hogy a figyelmét elvonná az útról.
Tapasztalni fogja, hogy a szeme így kevésbé fárad el a hosszú vezetés alatt A lelassítja a látást gyerekeknél a ringatás, a hintázás, a tánc fejleszti a tudattalan szemmozgást. Ám később minden korosztály megrögzött rossz szokása, hogy látni akar, olvasni akar, ami beárnyékolja az automatikus látást, és elhomályosodik a szöveg.
Gyakori megbetegedések
Ezért ne csak az olvasnivalón jártassák szemüket, hanem a sorok közötti fehérségen, a szóközökön, ahol nincs mit olvasni. Másik lazító gyakorlat, hogy időnként kinézünk a tv, a számítógép mellé. Pihentessük szemünket a falon vagy egy képen, nézzünk ki az ablakon, majd vissza a szövegre. Ezt többször ismételjük meg.
- A blueberry-forte javítja a látást, Ez allergiás a fekete áfonyára?
- A látást javító helyek
- A 6 leggyakoribb szemészeti probléma, amiről érdemes tudnod. | eyerim blog
- Lassítja agyunkat az algavírus
Ne csak gyakorlatok idején vegyük le a szemüveget, hanem amikor csak lehet. Nem romlik a látás, ha el tudjuk fogadni, hogy az első időkben homályos a kép, nehéz a tájékozódás, a szövegszerkesztés stb.
Akkor nyerhetünk a legtöbbet, ha valaki végleg le tudja rakni, mert az okulárénak, kontaktlencsének is vannak káros mellékhatásai, ráadásul akadályozza a relaxációt.
A gyengébb szemüvegekkel ugyanez a helyzet. Igen hatékony pihenést lehet elérni, ha lehunyt szemünket eltakarjuk és felkönyökölünk valahová. Így pihennek percig mindennap azok, akiket komoly szándék vezet. Ha a munkahelyen többször, akár óránként l-2 perceket hozzáteszünk, még jobb lesz a helyzet.
Ha csak szemhunyásnyira van idő, azt se hagyjuk ki. Közben kellemes élményt próbáljunk felidézni, mert a látás képi emlékek alapján történik.
A blueberry-forte javítja a látást
A gyerekeknek meséljünk. Kérdezzük vissza a mesefigurák, a táj stb. Hihetetlen, de pontosan kell felidézni emlékeinket még nyitott szemmel is. A jó látás is erősen függ a lelkiállapottól. A tréninget végzőknél sokszor rosszul "válaszol" a szem kedvezőtlen körülmények között.
Például a szemorvosnál újra rosszul látunk, pedig előtte lelassítja a látást semmilyen probléma lelassítja a látást volt. A fentiek okán sok memóriafejlesztő munkára van szükség, az összes eddigi gyakorlatot vizualizálva is ismételgetni kell letakart szemmel.
A napfény gyógyító és éltető erejét is kezdjük elfelejteni, túlzott méreteket ölt az óvatosság, a napszemüvegezés. A napszemüveg árt a szemnek. A műfény miatt az emberiség lassanként "elbányalovasodik". A teljes spektrumú kinti fény visszaadja a szem erejét, relaxálja a tudatot, értelmetlenné teszi a poroszos megvilágítási feltételeket, olvasási távolságot, UV-sugarak káros hatása miatti hisztériát stb.
Nincs olyan ember, akinek látása ne tisztulna ki néhány percre már az első napkúra után. Télen, vagy ha felhős az ég, nyitott szemmel is nézhetjük a felhőket. Az irodában használjuk ki a szabad perceket, menjünk az ablakhoz lelassítja a látást nézegessünk az eget.
Origo A jelenséget teljesen véletlenül fedezték fel amerikai kutatók. A rejtélyes vírus — amelynek jelenlétét korábban még sosem figyelték meg teljesen egészséges emberekben — kedvezőtlenül befolyásolja a vizuális információfeldolgozásért felelős kognitív funkciókat. A Johns Hopkins Egyetem és a Nebraskai Egyetem kutatói teljesen véletlenül, a torokban élő mikrobákat tanulmányozva jutottak a váratlan felfedezésre. A vizsgálat során egészséges személyek torkából olyan DNS-t nyertek ki, amely egyezést mutatott egy elsősorban zöldalgákat megfertőző, ismert vírustörzs örökítőanyagával.
Hamar megszűnik lelassítja a látást fényérzékenység, javul a látás és semmilyen káros mellékhatás nem jelentkezik, mert betartottuk a fokozatosságot. Meg kell említeni néhány imaginatív, a valóságban nem létező, de a látáshoz nélkülözhetetlen optikai csalódást is, amit a tudatunk termel a látás sikere érdekében.
Lehet, hogy most megköveznek még a természetgyógyászok is, de ilyenek például a betűk, a könyvsorok, a tárgyak, az emberek körött látható vékony káprázat, fénynyaláb — amit sokan aurának neveznek. Mindenki felfedezheti akár éjjel is a jelenséget, de nem azért, mert csodás képességeik vannak, hanem, mert e nélkül nincs látás. Ugyanakkor egy finom, kicsi, látszólagos mozgást is észlelni kell minden tárgynál, ami ugyancsak "nincs jelen". Látszólagos mozgást végez a betű, a könyv sorai, a ház, a szék, a lámpa, minden.
A napszemüveg értékes szemvédő eszköz, de használatát nem szabad túlzásba vinni. A napozás jól használható a Bates-gyakorlatokban a szem ellazítására A rossz látású tudat viszont rossz optikai csalódásokat termel.
Homályosan látja a betűket, a feliratokat meg szellemképesnek. A jelek sorrendjét akár fel is cserélheti a "hamis" lelassítja a látást. Változhatnak a színek, foltok tarkítják a teszttáblán lévő betűket, meg ilyenek.
